by

W dzisiejszych czasach bardzo trudno jest kupić w zwyczajnym sklepie, czy supermarkecie sok, który nie zawiera konserwantów. Na półkach sklepowych królują różnego rodzaju nektary i napoje z ogromnymi zawartościami cukru. Są one bardzo niezdrowe, ponieważ zawierają znaczne ilości substancji konserwujących. Jakiś czas temu zainteresowałem się tematem zdrowych i ekologicznych soków z owoców o zdrowotnych właściwościach. Przeglądając internet natknąłem się na stronę SuplementyBio.pl. W ofercie tego sklepu internetowego znajdziemy mnóstwo produktów różnego rodzaju. Wszystkie te produkty posiadają jednak wspólną cechę – są ekologiczne i zdrowe.

Sok z noni

Moją uwagę jako pierwszy przykuł litrowy sok z noni (morwa indyjska). Roślina ta jest powszechnie używana do celów leczniczych w takich krajach jak Indie, Filipiny, Malediwy, Madagaskar, Zanzibar. Każda część rośliny posiada właściwości lecznicze, ale najbardziej cenione są jej owoce. Badania w ostatnich latach pokazały, że sok z wyciśniętych owoców morwy indyjskiej wykazuje działanie przeciwnowotworowe i jest silnym antyoksydantem. Według niektórych sok z noni powinien stanowić uzupełnienie konwencjonalnych metod leczenia różnego rodzaju nowotworów. W ofercie sklepy znajdziemy sok z dojrzałych owoców noni o pojemności 1000 ml. Oczywiście owoce pochodzą z upraw ekologicznych, znajdujących się w Polinezji Francuskiej. Jest w 100% naturalny.

Oryginalny Sok Noni – https://www.suplementybio.pl/sok-z-noni-tahitian

Sok z granatu

Kolejnym produktem, który mnie zainteresował jest sok z granatu. Owoc ten doceniali lekarze już w starożytności. Stosowali sok z granatu jako afrodyzjak, leczyli nim problemy trawienne i przykre dolegliwości podczas menopauzy. Średniowieczni Chińczycy przekonali byli, że zażywając świeży sok z granatu zapewniają sobie długowieczność. Sam sok z granatu nazywali nektarem długowieczności. Badania w dzisiejszych czasach potwierdziły tylko przypuszczenia naszych przodków. Okazało się bowiem, że granat zawiera w sobie bardzo duże ilości polifenoli, które należą do jednych z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Są one bowiem bardzo łatwo przyswajalne. W granacie znajduje się ich kilka razy więcej niż w pomarańczach czy winie czerwonym. W ofercie sklepu, o którym wspominałem wyżej, znajdziemy sok z owoców granatu o pojemności 1000 ml. Owoce pochodzą z upraw ekologicznych znajdujących się na terenie Azerbejdżanu. Jest w 100% naturalnym produktem. Nie zawiera konserwantów, barwników, czy sztucznych aromatów. Sok z granatu stosować możemy w następujących dolegliwościach: choroba wieńcowa, kłopoty z przerostem prostaty, kłopoty z erekcją, problemy trawienne, czy rak piersi. Sok z owoców granatu jest doskonałym źródłem witamin i minerałów takich jak: witaminy A, B, C, E, oraz wielu substancji odżywczych i mineralnych: białko, błonnik, czy kwas foliowy.

Szczerze polecam produkty z tego sklepu. Są w 100% naturalne, pochodzą z upraw ekologicznych. Stosując te produkty możemy przeciwdziałać profilaktycznie wielu chorobom, ale także w przypadku występowania jakichś dolegliwości, powrócić do zdrowia w sposób naturalny.

by

Kiedy nie wiemy, co zrobić w trudnej chwili warto skontaktować się z wróżką. Może się wydawać, że takie rozwiązanie nie ma we współczesnym świecie wielu fanów, jednak świat magiczny istnieje. Powinnyśmy pamiętać o tym, że nie jesteśmy sami w stanie panować nad swoim losem. Istnieją siły boskie i magiczne, które prowadzą nasz los. Warto z nimi współpracować, o czym doskonale wiedzą np. cyganie.

Kolorowa, piękna i bardzo bogata kultura cygańska fascynuje, ponieważ jest bardzo tajemnicza. Już Victor Hugo w znanej powieści „Katedra Najświętszej Marii Panny w Paryżu” opisywał, jak wielką moc mają cyganki. Do dziś mamy przed nimi nieuświadomiony strach. Tymczasem mogą one przydać się w trudnej chwili. Cyganki doskonale wiedzą, jak rozłożyć karty, jak je odpowiednio oczyścić oraz jak odczytywać wszystkie najważniejsze symbole. Dlaczego najczęściej wyszukiwaną wróżką w internecie jest wróżka Aida? Właśnie dlatego, że większość z nas najczęściej kojarzy cyganki ze skutecznymi wróżbami.

Dzisiejsza technika pozwala na uzyskanie odpowiedniej rady dotyczącej przyszłości szybko i anonimowo. Wróżki na telefon to dobre rozwiązanie szczególnie dla tych, którzy boją się bezpośredniego kontaktu lub nie są pewni, czy wróżby to właściwe rozwiązanie. Szybka rozmowa telefoniczna może w momencie rozwiać tego typu wątpliwości. Wróżki na telefon doradzą, pocieszą, pomogą także wybrać najlepszy sposób na rozwiązanie ważnego, życiowego problemu. Ich skuteczna rada na pewno przekona do wiary w magiczny świat.

by

Olej kokosowy słynie ze swoich zdrowotnych właściwości. Wspomaga spalanie kalorii, zapobiega chorobie Alzheimera, pomaga w walce z epilepsją czy odżywia zniszczone włosy. To tylko niektóre z działań tego niezwykłego płynu. Co jeszcze sprawia, że jest tak ważny dla ludzkiego organizmu?

Zmniejsza łaknienie
Osoby mające problem z nadwagą powinny sięgać po olej kokosowy. Nie tylko przyspiesza spalanie kalorii o 5% dziennie, ale również zmniejsza łaknienie. Warto przyjmować go regularnie, ponieważ sposób metabolizowania zawartych w nim kwasów tłuszczowych hamuje głód.

Pomaga w chorobie Alzheimera
Olej kokosowy polecany jest osobom zmagającym się z chorobą Alzheimera. Dzięki kwasom tłuszczowym zaopatruje komórki mózgu w większą ilość energii, co przekłada się na lepsze funkcjonowanie tego narządu.

Naprawia włosy
Wiele osób wciera olej kokosowy we włosy. Ma on bowiem działanie nawilżające i pomaga w odbudowie zniszczonych pasm. Szczególnie warto stosować go gdy włosy są suche, łamliwe lub osłabione farbowaniem.

Więcej informacji przeczytasz tutaj.

by

Krew to życiodajny płyn będący zawiesiną erytrocytów, leukocytów i płytek krwi w płynnym osoczu. Organizm ludzki nieustannie produkuje wszystkie składniki krwi, aby zachodzące wewnątrz ciała ludzkiego procesy biochemiczne przebiegały bez zakłóceń. Najliczniejszym elementem krwi są czerwone krwinki – tzw. erytrocyty, produkowane głównie w szpiku kostnym kości długich i płaskich. Erytrocyty są głównym nośnikiem tlenu dostarczanego do wszystkich tkanek. Jednocześnie wracając stamtąd, zabierają ze sobą produkt uboczny tychże procesów biochemicznych – dwutlenek węgla – oczyszczając w ten sposób komórki w całym organizmie. Gdy z jakiegoś powodu organizm produkuje mniej erytrocytów, niż wynosi ciągłe zapotrzebowanie lub traci więcej niż jest w stanie wyprodukować, dochodzi do niebezpiecznego zaburzenia, nazywanego anemią.

Anemia – to potoczna nazwa niedokrwistości, czyli patologicznego stanu organizmu, związanego z niedoborem erytrocytów (czerwonych krwinek), zmniejszeniem poziomu hemoglobiny (białka odpowiedzialnego m.in. za czerwone wybarwienie erytrocytów) lub znacznym spadkiem hematokrytu, czyli stosunku objętości erytrocytów do całkowitej objętości krwi. Anemia nie jest samodzielną jednostką chorobową, jednak często występuje jako objaw silnej niewydolności organizmu (poważnej choroby) lub jest jej następstwem.

Medycyna ludowa jeszcze do niedawna proponowała w takich sytuacjach uzupełnianie diety lampką czerwonego wina, które miało przyczyniać się do zwiększania podaży erytrocytów i lepszej przyswajalności żelaza. Jednak to bardzo wybiórcze podejście, nie wpływające w żaden sposób na poprawę stanu organizmu. Mało tego, od pewnego czasu coraz szerzej mówi się o tym, że pomimo wielu dowiedzionych prozdrowotnych właściwości wina, akurat w kwestii zawartości żelaza w organizmie działa ono odwrotnie. Określane jako najwartościowsze składniki wina – polifenole roślinne powodują bowiem obniżenie wchłaniania żelaza z przewodu pokarmowego, a więc na dłuższą metę zwiększają ryzyko powstawania anemii z niedoboru żelaza. W tej sytuacji zdecydowanie lepszym rozwiązaniem, zarówno w profilaktyce jak i leczeniu większości postaci anemii jest suplementowanie diety w preparaty poprawiające funkcjonowanie całego organizmu, w tym usprawniające pracę przewodu pokarmowego (z którego wchłaniają się poszczególne składniki) oraz działające korzystnie na układ krwionośny. Preparat Alveo spełnia te wyśrubowane kryteria. Alveo jest polecany w sytuacjach zwiększonej podaży na pierwiastki śladowe i witaminy, których niedobór może doprowadzić do anemii – przede wszystkim żelazo, witaminę B12 oraz kwas foliowy. Szeroki wachlarz składników mineralnych, witamin i substancji czynnych stymulujących wzajemnie swoje oddziaływanie w organizmie sprawia, że Alveo doskonale się wchłania. Jest to bardzo istotne w anemii, często spowodowanej zaburzeniami pracy przewodu pokarmowego. Stosowany systematycznie, preparat Alveo pomaga szybciej uporać się ze skutkami i objawami anemii różnego typu oraz wspomaga organizm w walce z chorobami będącymi zarówno przyczyną jak i skutkiem anemii.

Anemię mogą powodować różne czynniki: genetyczne, środowiskowe lub żywieniowe. Przyczyny pojawiania się niedokrwistości są różne dla każdego jej rodzaju, choć obraz kliniczny (czyli zespół występujących objawów) często jest podobny. D o najczęstszych przyczyn wystąpienia niedokrwistości należą:

  • dieta uboga w żelazo, witaminę B12 i kwas foliowy;
  • nagła utrata krwi w wyniku urazu, zabiegu operacyjnego;
  • zbyt obfite lub długotrwałe miesiączki u kobiet;
  • przewlekłe krwawienia wewnętrzne – zwykle związane ze schorzeniami układu pokarmowego lub narządów rodnych u kobiet;
  • słabe wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego – w wyniku schorzeń lub powodowane czynnikami zewnętrznymi (np. jako skutek uboczny działania niektórych leków lub nadużywania alkoholu);
  • niewydolność szpiku kostnego który jest odpowiedzialny za produkcję erytrocytów;
  • choroby pasożytnicze przewodu pokarmowego – w tym zwłaszcza robaczyce będące częstym powodem pojawiania się anemii u dzieci;
  • zakażenie układu moczowego.

Biorąc pod uwagę zróżnicowaną etiologię niedokrwistości, wyróżnia się następujące jej rodzaje:

  • anemia pokrwotoczna (ostra i przewlekła) – powstająca w wyniku krwotoków. Niedokrwistość ostra pojawia na skutek nagłej utraty dużej ilości krwi w stosunkowo krótkim czasie. Najczęściej są to krwotoki po urazach, krwotoki z górnego odcinka przewodu pokarmowego, górnych dróg rodnych u kobiety lub z dróg moczowych. Często występują jako powikłania po ciężkich operacjach z utratą dużej ilości krwi. Taką anemię łatwo zauważyć, pojawia się bowiem szybko i jej objawy są jednoznaczne – są to zasłabnięcia, utrata przytomności, przyspieszone bicie serca i spadek ciśnienia tętniczego. Anemia pokrwotoczna przewlekła jest zwykle skutkiem krwawienia z nerek, płuc lub nosa bądź z przewodu pokarmowego (np. przy chorobie wrzodowej, owrzodzeniu dwunastnicy lub hemoroidach), długich obfitych miesiączek. Objawy towarzyszące anemii pokrwotocznej przewlekłej to zawroty i bóle głowy, senność, osłabienie i omdlenia, bladość skóry i znaczne zmniejszenie wydolności fizycznej;
  • anemia z niedoborów (żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12). Anemia mikrocytarna, czyli z niedoboru żelaza pojawia się najczęściej i dotyczy bardzo różnych grup wiekowych. W grupie ryzyka znajdują się zwłaszcza osoby stosujące diety – w tym szczególnie wegetarianie i weganie, którzy nie jedzą produktów zwierzęcych. Objawia się bladością i przesuszeniem skóry, dusznościami, bólami głowy, osłabieniem oraz pogorszeniem stanu paznokci i włosów oraz pojawianiem się zajadów w kącikach ust. Anemia z niedoborów kwasu foliowego i wit. B12 powoduje upośledzenie DNA erytrocytów oraz skrócenie czasu ich życia. Przyczyną jest najczęściej dieta uboga w nieprzetworzone zielone warzywa, zaburzenia wchłaniania lub alkoholizm. Charakterystyczne objawy anemii tego typu to: bladożółty odcień skóry, czerwony i piekący język, objawy niedowładu oraz mrowienie kończyn. Pojawia się też utrata smaku, zaburzenia nastroju, halucynacje;
  • anemia hemolityczna – polega na skróceniu czasu życia erytrocytów (z ok. 120 nawet do kilku dni!) i tym samym zmniejszenia ich ilości we krwi. Powodem może być choroba zakaźna, ukąszenia węży, oddziaływanie środków chemicznych lub nietolerancja niektórych leków. Poza objawami podobnymi do innych typów anemii pojawia się powiększenie śledziony i kamica żółciowa;
  • anemia aplastyczna – spowodowana jest niewydolnością szpiku kostnego i zmniejszeniem liczby wszystkich składników krwi. Przyczyniają się do tego głównie zakażenia wirusowe, stosowanie środków owadobójczych i chwastobójczych czy przebyta radioterapia.

Wraz ze zmniejszeniem ilości czerwonych krwinek pogarsza się zaopatrzenie tkanek w tlen i tym samym ich funkcjonowanie zostaje zaburzone. Pomimo różnej etiologii, cześć objawów niedokrwistości jest charakterystyczna dla wszystkich jej typów. Należą do nich:

  • zaburzenia pracy układu pokarmowego – wzdęcia, zaparcia;
  • ogólne osłabienie i rozdrażnienie;
  • senność;
  • szum w uszach lub mroczki przed oczami;
  • zawroty głowy;
  • rozkojarzenie;
  • problemy z pamięcią;
  • szybkie męczenie się;
  • problemy z oddychaniem przy zbyt intensywnym wysiłku;
  • duszność, kołatanie serca;
  • pogorszenie stanu paznokci (łamliwość, rozdwajanie się) i włosów (nadmierne wypadanie i rozdwajanie);
  • bladość skóry i śluzówek;
  • brak apetytu oraz wybiórczy apetyt na nietypowe składniki (krochmal, kredę);
  • mogą wystąpić dreszcze lub nadwrażliwość na zimno.

Większość wymienionych objawów nie jest charakterystyczna tylko dla tego schorzenia. Z tego właśnie powodu często bywają mylone ze zmęczeniem, przepracowaniem czy skutkiem długotrwałego stresu i zostają zlekceważone. Tymczasem – niezależnie od przyczyny powstawania anemii, absolutnie nie wolno jej lekceważyć i należy dążyć do usunięcia przyczyn lub przynajmniej zminimalizowania jej skutków. Nieleczona anemia powoduje bowiem rozstrój całego organizmu i zakłócenia pracy większości narządów, a w dłuższej perspektywie powoduje wyniszczenie organizmu i sama może przyczynić się do rozwoju poważnych schorzeń a nawet do śmierci.

by

Intensywny okres rozwoju, w którym znajdują się dzieci, warunkuje ich całe dorosłe życie. To dlatego tak ważne jest, by nasze maluchy miały dobrą dietę i odpowiednią dozę ruchu. Bez właściwego odżywiania nie jest możliwe uzyskanie stosownej ilości mikroelementów, które mają wpływ na zdrowie dzieci. Czy sama zbilansowana dieta wystarczy, by utrzymać dobrą kondycję i prędkość rozwoju?

Jedzenie w hipermarketach lub popularnych dyskontach jest tanie i łatwo dostępne. Niestety nie możemy mieć pewności, czy jakość konkretnych produktów jest wystarczająca. Rolnicy sprzedający do hipermarketów produkty nie stronią od dużej ilości chemii na swoich uprawach (np. korzystają z pestycydów). Jajka i nabiał dostępny w sklepach jest produkowany z dużą ilością hormonów. Zaradzić takiej sytuacji jest trudno, musimy skupić się na alternatywnych sposobach utrzymywania ciała w dobrej kondycji.

Dzieci mają także tendencję do bycia niejadkami. Są bardzo wymagające, jeśli chodzi o smak posiłków. Wiele potraw im nie smakuje. To dlatego właśnie maluchy zostawiają na talerzu niedojedzone warzywa i owoce. Nawet jeśli domownicy odżywiają się zdrowo i zwracają uwagę na jakość swoich potraw może okazać się, że maluch wychowywany w takim domu jest niedożywiony. Bardzo wiele zależy bowiem od indywidualnych preferencji dziecka – o czym często rodzice zapominają.

Rozwiązaniem tych irytujących problemów może być odpowiednia suplementacja. Właściwie dobrane preparaty pozwalają na uzupełnienie wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Co ważne, nie trzeba obawiać się suplementów. Preparaty przeznaczone dla dzieci są bardzo delikatne – farmaceuci zwracają ogromną uwagę na to, by były całkowicie bezpieczne. Godnym polecenia środkiem jest np. Pinky firmy Akuna. Dzięki niemu możliwe jest uzupełnienie wszystkich najważniejszych minerałów witamin i substancji bioaktywnych. Ponadto Pinky Akuna niweluje negatywny wpływ niewłaściwej diety. Wspomaga procesy oczyszczania się organizmu ze zbędnych produktów przemiany materii.

by

Musimy zdawać sobie sprawę z tego, że magnez to pierwiastek, który ma duże znaczenie przy funkcjonowaniu naszego organizmu, dlatego powinniśmy dbać o to, by w naszym organizmie znajdowało się go w odpowiedniej ilości. Niedobory magnezu mogą powodować wiele problemów, dlatego lepiej do nich nie doprowadzać.

Najbardziej popularne objawy, które będą sugerować, że mamy do czynienia z niedoborami magnezu będą bez wątpienia takie sytuacje, w których czuć będziemy nagłe skurcze, pojawiać się będzie drżenie łydki i trzęsące się powieki. Warto również uważać na sytuacje w których będziemy czuli się zmęczeni i sen w normalnym wymiarze nie będzie nam pozwalał na odzyskanie sił. Są to sugestie, które mogą nam pokazywać, że mamy w organizmie zbyt małe ilości magnezu.

Jeśli rzeczywiście zmagamy się z niedoborami magnezu powinniśmy jak najszybciej poszukać rozwiązania takiej sytuacji. Możliwości jest wiele, szukając rozwiązania takiego problemu bez wątpienia natrafimy na pojęcie naturalny magnez. Czym tak naprawdę jest ten naturalny magnez? Z jednej strony mamy apteki i producentów leków, którzy prześcigają się w przygotowywaniu nowych specyfików, które są coraz to bardziej zachwalane między innymi pod kątem naturalności. W przypadku sprzedawanych preparatów z magnezem również bardzo często słyszymy, że ten produkt to jedyny naturalny na rynku magnez. Dopiero praktyka pokazuje nam, że kupowanie  w aptece kapsułki będą się przyjmować tylko w 30 procentach. Samemu więc możemy sobie odpowiedzieć na pytanie czy magnez, który przyjmowany jest w tak małym procencie rzeczywiście jest naturalny.

Trzeba postawić sprawię jasno: naturalny magnez to taki, który znajduje się w posiłkach i ma swoje naturalne pochodzenie. Mimo,  że również w tym przypadku nie ma mowy o wchłanialności na poziomie 100%, jednak magnez, który znajduje się w konkretnych produktach spożywczych jest spożywczy a nie jest efektem działań chemików i farmaceutów. Jeśli wiec interesuje nas jak najbardziej naturalny magnez powinniśmy sięgać po produkty spożywcze, w których magnez występuje w dużej ilości. To właśnie one powinny stać się szansą na poprawę pracy naszego organizmu oraz dostarczenie odpowiedniej ilości magnezu. Naszym zadaniem jest jedynie znalezienie takich produktów, które smakowo będą nam odpowiadać i dostarczą do naszego organizmu takie ilości magnezu, które będą w stanie się swobodnie przyswajać a jednocześnie będą to ilości na takim poziomie, że zostaną wyrównane wszystkie niedobory powodujące przykre dolegliwości.

by

Sok z owoców noni to obecnie jeden z najpopularniejszych suplementów diety. Dostępny jest zarówno w sklepach zielarskich, jak i supermarketach czy lepiej zaopatrzonych sklepikach osiedlowych. Czy faktycznie warto po niego sięgnąć? Na jakie schorzenia może pomóc?

Sok noni produkowany jest z owoców morwy indyjskiej, która nazywana jest często aspiryną przyszłości. Już rdzenne ludy zamieszkujące rejon Polinezji i innych wysp Pacyfiku doceniły lecznicze właściwości tego owocu. Współcześnie wiele osób wskazuje na jego właściwości wspomagające profilaktykę przeciwnowotworową. Co bardzo ciekawe badania wykazują, że sok z owoców noni ma właściwości pozwalające na hamowanie utleniania się cholesterolu LDL, czyli tego, który jest niekorzystny dla naszego organizmu. A co za tym idzie, wspomaga profilaktykę przeciwmiażdżycową.

Sok noni wspiera również działanie układu pokarmowego – wspomaga trawienie, ale także działa korzystnie na florę jelitową. Polecany jest także na wiele schorzeń układu trawiennego. Sok wykazuje także działanie przeciwbakteryjne, co również wpływa na poprawę stanu zdrowia.

Źródło wiadomości: lubienoni.pl

by

W życiu człowieka, u którego pojawiają się problemy z oddychaniem spowodowane różnymi chorobami, bardzo wiele się zmienia. Takim przewlekłym problemem, z którym musimy bardzo często sobie radzić będzie astma. Jest to problem, który powoduje wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Najbardziej popularna jest tutaj astma atopowa, z którą możemy najczęściej się spotkać. Jest to problem, w którym musimy mówić o nadmiernej reakcji oskrzeli na pojawienie się czynników takich jak alergeny czy inne czynniki podrażniające organizm. U niektórych osób napady astmy atopowej pojawiają się również w związku z bardzo silnymi emocjami. Pojawienie się napady astmy atopowej prowadzi do zwężenia dróg oddechowych a to sprawia, że mamy znaczące problemy w oddychaniu. Astma ma to do siebie, że jej objawy są zmienne i również zmienna jest ich siła. Do najważniejszych przyczyn astmy atopowej musimy zaliczyć oczywiście uwarunkowania genetyczne, które tutaj mają szczególną rolę. Jeśli mamy taki problem u obojga rodziców szansa na to, że dziecko będzie również miało ten problem wynosi aż 50%. Do tej pory nie znamy jednak tego genu, który odpowiada za rozwój astmy. Wielu badaczy skłania się ku twierdzeniu, że za astmę i związane z nią problemy odpowiada więcej niż jeden gen. Jeśli chodzi o astmę atopową najczęściej powodowana jest ona czynnikami o charakterze alergicznym. Dlatego pojawić się może przy roztoczach z kurzu domowego, pleśniach czy pyłkach roślin, traw i drzew. Do innych elementów, które mogą powodować pojawienie się astmy atopowej musimy zaliczyć: produkty chemiczne, perfumy, sierść zwierzą, dym papierosowy, zanieczyszczone powietrze, konserwanty, chemiczne produkty spożywcze, duży wysiłek fizyczny, niektóre leki. Widać więc wyraźnie, że powodów takiej astmy może być bardzo wiele i niekiedy trudno będzie powiązać konkretne objawy właśnie z tą chorobą. Kluczowa będzie więc prawidłowa diagnoza, dlatego powinniśmy zawsze udać się do lekarza, który będzie w stanie w sposób skuteczny zająć się badaniem i przez specjalne testy określi czy w danym przypadku można mówić o problemach z astmą atopową. Jeśli chodzi o leczenie tego problemu powinniśmy przede wszystkim unikać jeśli to możliwe kontaktu z elementami, które powodują ten problem a więc alergenami. Poza tym leczenie można wspierać specjalnymi środkami przeciwzapalnymi, kortykosteroidami oraz lekami o charakterze przeciwhistaminowym. Kluczem do poradzenia sobie z astmą atopową będzie jednak kontrolowanie siebie i swojego organizmu, przez unikanie substancji powodujących problemy.

by

Żadnych objawów chorobowych nie należy lekceważyć, więc jeśli czujesz, że z Twoim pęcherzem dzieje się coś niedobrego, to powinieneś jak najszybciej reagować. Szczególnie problemy z zapaleniem pęcherza dotykają panie. Zdecydowanie daje się im we znaki i utrudnia życie, warto więc poznać objawy, które powodują ból pęcherza moczowego i usunąć przyczynę ich powstawania.

Przeważnie ból pęcherza jest spowodowany zapaleniem dolnych dróg moczowych, który powodują bakterie. Tak naprawdę infekcję są w stanie wywołać zarówno drobnoustroje, które zasiedliły się w naszych miejscach intymnych, jak i takie które przyszły z zewnątrz.

Jakie są pierwsze objawy?
Nie da się nie zauważyć, że dzieje się coś niedobrego, ponieważ zapalenie dróg moczowych może dawać naprawdę silne i odczuwalne objawy. Przede wszystkim jest to utrudniający codzienne czynności ból w dolnej części brzucha. Zwiększa się także parcie na wizyty w toalecie, pomimo tego, że ilość moczu jest bardzo mała, wręcz znikoma. W dużej liczbie przypadków następuje również zwiększenie temperatury w granicach 38 stopni Celsjusza.

Jeśli tylko zauważysz u siebie podobne symptomy, to w żadnym wypadku nie ignoruj takich sygnałów. Z czasem infekcja może swoim zasięgiem objąć również nerki, co w skrajnych przypadkach prowadzi do ich trwałego uszkodzenia.

Samodzielne próby leczenia
Od momentu zauważenia pierwszych objawów można spróbować samodzielnego leczenia. Jednakże jeśli po 1-2 dniach nie odczujesz żadnej wyraźnej poprawy, to koniecznie będziesz musiała zwrócić się do lekarza, który zaleci kolejne badania. Zazwyczaj wykonuje się ogólne badanie moczu oraz posiew z antybiogramem. W ten sposób można dokładnie zidentyfikować bakterie i zastosować dobry lek. Przeważnie jednak lekarz przepisze Ci antybiotyk jeszcze zanim dostanie do ręki badania. Zazwyczaj jest tak, że nieskomplikowane infekcje można wyleczyć lekarstwem z tzw. Grupy chinolonów. Już jego zastosowanie może przynieść dobre efekty i zażegnać problem. Ewentualnie po otrzymaniu wyników badań leczenie będzie zmieniane, aczkolwiek to już zależy w dużej mierze od tego, co tam wyjdzie.

Nawroty choroby
Musisz wiedzieć, że infekcje dróg moczowych bardzo często powracają. Czasami jest tak, że partnerzy płciowi zarażają się nawzajem nie wiedząc o tym. Przeważnie leczenie podejmuje kobieta, ponieważ to właśnie u niej będzie łatwiej dochodziło do zarażenia. Dopóki jednak przyczyna nie zostanie znaleziona, to niestety kolejne kuracje będą dawały bardzo mierne efekty, nawet pomimo powtarzania.

by

Wymagania odnośnie zapotrzebowania na poszczególne witaminy są różne w zależności od płci. Nic w tym dziwnego, gdyż znacznie różnimy się budową i potrzebujemy zupełnie innych składników odżywczych oraz witamin.

Dieta, dieta, dieta…
Oczywiście głównym źródłem witamin dla mężczyzn będą podobnie jak w przypadku pań, warzywa i owoce, niemniej jednak w przypadku facetów sprawa nie wygląda tak prosto. Dzieje się tak, dlatego, że przeciętnego mężczyznę trudno będzie przestawić z jedzenia tłustych żeberek na rzecz zdrowych zup czy sałatek oraz mięsa niesmażonego na tłuszczu.

Warto jednak zawsze mieć na uwadze, że, pomimo, iż teraz jesteś zdrowym facetem, to jednak kiedyś te braki witamin wyjdą i będziesz żałował, że wcześniej nie zadbałeś o siebie. Szczególnie dla łysiejących panów będzie ważne, aby coś z tym zrobić. Tutaj dobrym sposobem jest przyjmowanie witaminy A, wystarczy tylko 1mg dziennie. Oczywiście może to przynieść skutek wtedy, kiedy łysienie nie jest uwarunkowane genetycznie, na pewno jednak cały proces jest dzięki temu mocno spowolniony.

Dobrym źródłem witaminy A będzie przede wszystkim nabiał, ryby oraz warzywa w różnej postaci. Uważać należy jednak na przedawkowanie tej witaminy, gdyż jest to bardzo niekorzystne dla zdrowia.

Nie zawsze jednak niedobory witamin załatwi za nas dobra dieta. Czasami warto się również wspomóc preparatami witaminowymi, które nabędziesz w aptece. Należy jednak zwrócić uwagę na to, że, pomimo, iż tego typu preparaty są dostępne bez recepty, to możesz stosować je max 2 razy w roku. Czytaj również ulotkę dołączoną do opakowania i stosuj się do zaleceń w niej zawartych, gdyż wtedy uzupełnienie braków będzie przebiegało w bezpieczny sposób.

Warto także korzystać z preparatów zawierających wapń, dzięki którym wzmocnisz swoje kości i stawy. To ważne, aby w przyszłości poruszać się sprawnie i bez problemów.

Lepsza potencja dzięki witaminom
Koniecznie musisz pamiętać, że jeśli nie masz braków najważniejszych witamin, to z czasem mogą pojawić się problemy z potencją. Chyba nie chcesz, żeby to przeszkadzało Ci w Twoim pożyciu seksualnym. Zawsze, więc regularnie się badaj i obserwuj, na co dzień organizm, ponieważ wtedy będziesz w stanie wyłapać zachodzące zmiany. Tym bardziej, że aby zwiększyć potencję nie trzeba często stosować żadnych dodatkowych preparatów, wystarczy tylko racjonalne jedzenie i wybieranie produktów, które dostarczą Twojemu ciału tego, czego aktualnie potrzebuje.
Jak widzisz, nie potrzeba zbyt dużych nakładów, aby być zdrowym i cieszyć się sprawnym ciałem, wystarczy tylko chcieć.